Daha çok ortadoğu dansı olarak bilinen oryantal vücut ve göbek hareketlerinin senkronundan oluşur. Bursa oryantal dans kursu gruplar veya tek olarak alınabilir. Oryantal bilinen en eski dans türlerindendir.
Kas hareketlerine bağlı olarak yapılan Oryantal dans. bir bayanın narinliğine yakışacak şekilde yapılmalıdır. Asla zıplama, hoplama olmaz, yer ile olan temas asla kesilmez. Sağlığımıza ve vücudumuza birçok faydası olan, Her dans edenin kendi hikâyesini oynadığı, kadın bedenini özgürleştiren ve vücudumuzu keşfetmemizi sağlayan bir dans türüdür.

Faydaları
Oryantal dans vücudu rahatlatmasının yanında sırt ve eklem ağrılarını azalttığı gözlemlenmiştir. Kadınlar için düşük etkili egzersiz şeklinde tanımlanmaktadır. Formunuzu korumanıza yardımcı olmasının yanısıra sinir sistemini güçlendirip, cildi sıkılaştırır ve parlaklık kazandırır.